¿Cuáles son los factores de riesgo de un accidente cerebrovascular?
ACV causas
Un accidente cerebrovascular (ACV) es una enfermedad que afecta las arterias que van hacía y dentro del cerebro, ocurre cuando existe una alteración producto de la formación de placas de ateromas o por la formación de un coágulo, como consecuencia, parte del cerebro no recibe la sangre que necesita y empieza a morir. Los síntomas pueden aparecer de forma progresiva o inmediata. Sin embargo, las ACV causas, pueden estar presentes mucho tiempo antes.
La mayoría de los factores de riesgo de un accidente cerebrovascular están relacionados con el estilo de vida, por lo tanto, todos tenemos el poder de reducir el riesgo de sufrir un ACV. Para ello es importante conocer cuáles son las causas y los factores de riesgo para poder evitarlo. Las ACV causas deben considerarse de manera global para comprender el riesgo general.
Los ACV causas están asociadas principalmente a factores de riesgo modificables o controlables a través de hábitos de vida saludable. Sin embargo, existen variaciones genéticas que pueden conducir a las personas a padecer enfermedades cardiacas, vasculares o inclusive asociadas a obesidad y dislipidemias que pueden conducir a un ACV.
Si quieres conocer cuáles son los principales factores de riesgo que causan un ACV, continua leyendo.
¿Cuáles son las causas de un accidente cerebrovascular?
Existen 2 tipos de accidente cerebro vascular: isquémicos y hemorrágicos. Las formas de afectar el cerebro pueden tener causas diferentes. A continuación veremos las ACV causas de cada tipo.
Causas de accidentes cerebrovasculares isquémicos:
Los accidentes cerebrovasculares isquémicos son el tipo más común de ACV. Ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea el flujo de sangre y oxígeno al cerebro. Los coágulos de sangre generalmente se forman en áreas donde las arterias se han estrechado o bloqueado con el tiempo por depósitos de grasa conocidos como placas. Este proceso se conoce como aterosclerosis.
Las arterias pueden volverse más estrechas de forma natural a medida que las personas envejecen, pero hay algunas circunstancias que aceleran peligrosamente este proceso. Las
ACV causas son:
Hipertensión arterial:
“La hipertensión es el principal factor de riesgo de ataque cerebrovascular isquémico, de enfermedades cardiovasculares y renales. Debido a esto, es necesario identificar a tiempo los síntomas, las causas y las situaciones de alerta para prevenir riesgos que pueden desencadenar discapacidad funcional, dependencia y mortalidad.”
“Se diagnostica
hipertensión cuando se mide la presión arterial en dos días diferentes y las lecturas sistólicas en los dos días son superiores o iguales a 140 mmHg o las lecturas de presión arterial diastólica en ambos días son superiores o iguales a 90 mmHg. La presión arterial alta no presenta muchos síntomas, pero si no se trata a tiempo puede ser un factor causal
de ACV.”
Diabetes Mellitus:
La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando la glucosa; es decir azúcar, en la sangre está demasiado alta. La glucosa en la sangre, es la principal fuente de energía y proviene de los alimentos que se consumen. La insulina, una hormona que produce el páncreas, ayuda a que la glucosa de los alimentos ingrese a las células para ser utilizada como energía. Pero hay organismos que no producen suficiente insulina o no la utilizan bien, es cuando la sangre queda a la deriva y no cumple su misión de llegar a las células.
Hay dos tipos principales de diabetes:
- Tipo 1: Es cuando el sistema inmunitario del cuerpo ataca y destruye las células que producen insulina.
- Tipo 2: Es cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o las células del cuerpo no reaccionan a la insulina.
La diabetes es una condición para toda la vida que debe regularse con una buena alimentación para evitar consecuencias graves. Sin embargo, la diabetes daña los vasos sanguíneos y aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular.
Tabaquismo:
Fumar cigarrillos es un ACV causa, ya que los fumadores tienen cuatro veces más riesgo de sufrir un ataque cerebrovascular. La nicotina contiene radicales libres, así como dióxido de carbono que dañan la capa que separa los tejidos de la sangre modificando su estructura, permitiendo el paso de moléculas como los lípidos (grasas), principales autores en la formación de placas de ateroma.
Por esta razón, con el tiempo el flujo sanguíneo normal se verá interrumpido a causa de la inhibición del óxido nítrico, el cual es un potente vasodilatador producido por los vasos que permite mantener la luz y el flujo constante. Por otra parte, el tabaco puede aumentar la viscosidad de la sangre, incrementando la probabilidad de la formación de un coágulo.
Además, el uso de anticonceptivos orales en fumadoras, aumenta seriamente el riesgo de ACV, ya que los anticonceptivos orales y en especial combinados, pueden activar factores en el proceso de coagulación, es decir; inducen la formación de coágulos.
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Ingesta excesiva de alcohol y drogas:
El consumo excesivo de drogas y alcohol, es un factor de riesgo significativo para los accidentes cerebrovasculares, especialmente en personas jóvenes que no tienen problemas de salud habituales. El riesgo elevado por el consumo de alcohol a largo plazo, se debe a una combinación de presión arterial alta y deterioro de la capacidad de coagulación de la sangre.
En el caso de las drogas, depende de qué sustancia psicoactiva se utiliza, pero sin duda también es un factor de alto riesgo porque aumentan la presión arterial y generan estados procoagulantes.
Obesidad:
Investigaciones demuestran que la obesidad potencia el riesgo de padecer un ACV. Se debe principalmente a que el exceso de peso ejerce presión sobre el corazón y así mismo se afecta el flujo sanguíneo. Además, las personas con sobrepeso tienen mayor riesgo de síndrome metabólico, una afección que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardiaca y diabetes. Las personas son diagnosticadas con este síndrome cuando tienen tres o más de los siguientes factores:
- Alta presión sanguínea
- Alto colesterol
- Un nivel alto de azúcar
- Triglicéridos altos
Es recomendable perder peso y elegir hábitos de vida saludable para reducir el riesgo de padecer un accidente cerebrovascular.
Altos niveles de colesterol:
El colesterol es una sustancia grasa, es problemática cuando la sangre tiene altos niveles de colesterol. Se causa principalmente por comer alimentos grasos, no hacer suficiente ejercicio, tener sobrepeso, fumar o beber alcohol. Demasiado colesterol puede bloquear los vasos sanguíneos, por esta razón es una ACV causa que puede controlarse.
Sin embargo, el colesterol alto no causa síntomas, por lo tanto es necesario realizarse exámenes médicos para determinar los niveles de colesterol y adoptar prácticas más saludables para reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.
Enfermedad Cardíaca:
La fibrilación auricular se considera el segundo factor de riesgo más importante de ACV. Es una afección cardíaca que provoca un ritmo cardíaco irregular y, a menudo, anormalmente rápido. Un ritmo cardíaco normal debe ser regular, se dan entre 60 y 100 latidos por minuto cuando estás en reposo.
La fibrilación auricular puede causar la acumulación de sangre en partes de tu corazón y más tarde, la sangre acumulada puede formar coágulos que se liberan y causan un accidente cerebrovascular. Los síntomas pueden ser: mareos, dificultad para respirar y cansancio. Sin embargo, en muchas ocasiones la persona que la padece la ignora completamente.
Debes acudir a tu médico si presentas los siguientes signos:
- Tienes un dolor de pecho que va y viene
- Si notas un cambio repentino en los latidos del corazón
- Si tienes dificultad para respirar
Causas de accidentes cerebrovasculares hemorrágicos
Los accidentes cerebrovasculares hemorrágicos son menos frecuentes que los accidentes cerebrovasculares isquémicos, pero igual suceden. Ocurren cuando un vaso sanguíneo dentro del cráneo estalla y sangra dentro y alrededor del cerebro. La causa principal es la presión arterial alta, ya que debilita las arterias del cerebro y son más propensas a dividirse o romperse.
Los factores que aumentan el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular hemorrágico son:
- Sobrepeso
- Beber alcohol en exceso
- Fumar
- Llevar una vida sedentaria
- Estrés
Otras causas de ACV
- Hereditario: Los miembros de la familia comparten genes, comportamientos, estilos de vida y entornos que pueden influir en la salud y en el riesgo de enfermedades. Un accidente cerebrovascular puede ser mayor en algunas familias que en otras y pueden variar de acuerdo con la edad, el sexo, la raza o la etnia.
Los factores genéticos desempeñan algún papel en la presión arterial alta y otras afecciones hereditarias como la diabetes. Además, si se mezclan con estilos de vida poco saludables, el riesgo de sufrir un ACV aumenta aún más.
- Enfermedad de la arteria carótida (estenosis): Se trata de un estrechamiento de las arterias carótidas, es causada comúnmente por la acumulación de depósitos de grasa. Con el pasar del tiempo, la acumulación de sustancias grasas y colesterol estrechan las arterias carótidas, lo que a su vez, disminuye el flujo de sangre al cerebro.
La estenosis está asociada al accidente cerebrovascular, ya que aproximadamente el 75% de los casos ocurren en las arterias carótidas en el cuello. Esta enfermedad se descubre porque los pacientes experimentan síntomas o porque el médico escucha por encima del cuello un sonido anormal durante un examen de rutina.
Es fundamental reconocer los síntomas de un accidente cerebrovascular para identificarlos, en caso de padecerlos es necesario solicitar atención médica urgente. Si quieres conocerlos, te invitamos a leer este blog: ¿Cómo identificar los síntomas de un ACV?
- Alimentación y actividad física: Esta causa se contempla principalmente por los hábitos poco saludables que lleva la sociedad. Parte fundamental para evitar los accidentes cerebrovasculares consiste en llevar una alimentación saludable, realizar actividad física y adoptar hábitos sanos.
Una mala alimentación puede desencadenar problemas de salud que pueden ser determinantes para provocar un ACV. Se recomienda una dieta que incluya verduras, frutas y mucha agua. En cuanto a la actividad física, es importante hacer al menos 30 minutos de ejercicio diario, puede ser caminar, montar bicicleta o practicar cualquier deporte.
- Embarazo: Los embarazos pueden ser causa de un accidente cerebrovascular porque aumenta la probabilidad de que se produzcan coágulos en la sangre que no permiten que la sangre circule bien. También influye la edad de las embarazadas, ya que entre más mayor sea, más aumenta el riesgo.
Algunas ACV causas se pueden controlar para disminuir el riesgo de padecer un accidente cerebrovascular y otras no se pueden cambiar. Sin embargo, lo más recomendable, es adoptar un estilo de vida saludable y realizar visitas periódicas al médico para chequear cualquier factor de riesgo con antelación.
Si quieres conocer más información sobre el accidente cerebrovascular, no olvides visitar nuestro
blog. Tenemos información valiosa para ayudarte a identificar los síntomas de un ACV y recomendaciones saludables para prevenir el riesgo de padecerlo.
